作者简介

魏冰冰,教育工作者,博览群书,对心理学》等。

内容简介

有自控力的人掌控情绪。

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豆瓣评论

  • 甜老爷子
    讲了一堆牵强的故事,于情绪控制没有半点建设性的建议2019-12-07
  • 夏夏
    看不进去,感觉说的都明白,不够吸引人2019-09-27
  • Kaoquanmao
    比较浅显,随便看看还可以2019-09-21

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