内容简介

《运动生理学》,《运动生理学》阐述了解剖学和生理学总则与原理,运动生理学与竞技生理学的起源与区别,以及相关基本概念、运动生理学研究设备和实验设计模式;论述了人体主要的运动系统及其能量代谢、在运动过程中的神经和体液调节、运动疲劳等反应;介绍了人体从安静状态到运动过程中,机体在神经和体液调节的作用下,心肺功能对急性运动的反应;解释了运动训练中肌肉力量、爆发力、肌肉耐力、有氧能力、无氧能力的概念和内涵等内容。

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豆瓣评论

  • 贯云
    优点:运动的生理机制解释的很清楚。实用性较强,存在较多健身方法、营养摄入相关的建议。可以清除健身方面的错误理念。缺点:但是没有关于动作的具体介绍,需要阅读其他书籍。2022-03-09
  • 深夜瞎琢磨
    屎一样的翻译,好多地方都翻译错了 或者是自相矛盾,不该省略的也省略了,有些地方甚至不如机翻,完美继承了中文教材的种种缺点。作为国内第一的北体大,出书就不能找个英语专业的校对一下吗?王老师自己不读自己翻译的书吗?这样也好意思去大学里讲课误人子弟?别信上面那些刷好评的,建议兄弟们看英文原版,一切都豁然开朗,清晰透彻,而且超详细!2022-05-25
  • 周不一Carrie
    作者绝对负责。内容有理有据。只是针对专门运动员多一些2020-02-02

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