走出自我认知的黑箱epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：周小宽

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书名
走出自我认知的黑箱
作者周小宽
格式EPUB,AZW3,MOBI
评分8
ISBN书号9787521713602
出版年2020-4-1
出版社中信出版集团
页数274
定价49.80元
装帧平装
标签心理励志

作者简介

周小宽

内容简介

《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人，整合内心的冲突，完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。

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豆瓣评论

念念

刚开始的几篇有点像鸡汤文，后面渐入佳境，中后部分有几篇尤为精彩，案例和论点都非常新颖。其实很多时候人们读心理学书籍、做心理咨询是急需改变内心的困境，但正如作者所说，了解和看见也具有很深的意义，因为就算改变不了什么，也可以去了解。少一份功利，其实能够无形中减轻心理的压力，更容易捕捉到人生的微光，走出自我认知的黑箱。常读常新的一本书，很推荐。2022-03-02
春酲

好评挺多的，但个人看不下去，感觉在看微信公众号一篇篇小文章？相比前段时间看的心理书籍逊色2022-02-17
小毛定会去远方

其实，一切并不是原生家庭的错。2022-03-21

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